İçeriğe geç
Malatya Gazetesi

Gündelik hayatı keşfet, burçlara kendi gözünle bak

Psikoloji 3 dk okuma Buse Karaca

Evde Sessiz Bir Köşe Kurmak: Bir Metrekarelik Huzur Alanı

Kalabalık bir evde bile tek bir sandalye ve bir lambayla gerçek bir sessiz köşe kurulabilir. Doğru noktayı seçmenin kuralları.

Evde huzur arayan çoğu kişi çözümü büyük değişikliklerde arar: taşınmak, oda düzenini baştan kurmak, yeni mobilya almak. Oysa çoğu evde eksik olan şey büyük bir alan değil, bir metrekarelik gerçek bir sessiz köşedir. Kimsenin bir şey sormadığı, ekranın olmadığı, oturulduğunda tek işin oturmak olduğu bir nokta.

Sessiz köşe fikri, evin geri kalanının gürültüsünü inkâr etmez. Aksine onu kabul eder ve içine küçük bir istisna açar. Kalabalık bir evde bu köşe, tek başına kalabilmenin en pratik yoludur.

Doğru noktayı bulmak

Sessiz köşe için ilk aday, evin en az kullanılan noktasıdır. Bu genellikle bir yatak odasının pencere önü, koridorun geniş ucu, salonun kapıya en uzak köşesi ya da balkonun bir kenarıdır. Seçerken üç şeye bakın: arkanızda duvar olsun, önünüzde bir odak bulunsun ve geçiş yolunun üstünde olmasın.

Arkada duvar bulunması küçük ama önemli bir ayrıntıdır. Sırtı açık bir sandalyede kimse gerçekten gevşeyemez; insan sırtını korunmuş hissettiğinde daha çabuk sakinleşir. Önünüzdeki odak bir pencere manzarası, bir bitki ya da sade bir duvar olabilir; televizyon veya mutfak tezgâhı olmamalıdır.

Tek bir sandalye yeterlidir

Sessiz köşe için ikili bir oturma grubu kurmayın. İki kişilik düzen, o köşeyi otomatik olarak sohbet alanına çevirir. Tek bir koltuk ya da rahat bir sandalye, alanın kime ait olduğunu net biçimde ilan eder. Ölçü küçük tutulmalıdır; hacimli bir berjer küçük bir köşede yalnızca yer kaplar.

Yanına küçük bir yüzey ekleyin. Kahve fincanı ve kitap koyacak kırk santimlik bir sehpa, o köşenin gerçekten kullanılıp kullanılmayacağını belirler. Elindekini koyacak yer bulamayan insan orada uzun süre oturmaz.

Sandalyenin seçiminde konfor kadar oturma yüksekliği de önemlidir. Çok alçak bir puf ya da çok derin bir koltuk, kısa süreli oturmalar için elverişsizdir; insan oradan kalkmayı zahmetli bulduğu için oraya gitmekten vazgeçer. Sırtı destekleyen, ayağın rahatça yere bastığı bir yükseklik en sürdürülebilir tercihtir. Evde zaten var olan ama az kullanılan bir sandalyeyi taşımak, çoğu zaman yeni bir şey almaktan daha iyi sonuç verir.

Işık, kokular ve dokunma hissi

Bu köşe tavan aydınlatmasına bağlı olmamalıdır. Kendi ışığı olsun; bir lambader ya da masa lambası yeterlidir. Işığın sıcak ve alçak olması, akşam saatlerinde oturma isteğini belirgin biçimde artırır. Odanın büyük ışığını kapatıp yalnızca bu lambayı yakabilmek, köşenin işlevini tamamlar.

Dokunma hissi de en az ışık kadar etkilidir. Bir yün örtü, kalın dokulu bir kırlent ya da ayak altına serilen küçük bir halı, o alanı fiziksel olarak yumuşatır. Bunlar dekoratif ayrıntılar gibi görünse de gövdeye "burada durabilirsin" diyen sinyallerdir.

Köşeyi savunmak

Sessiz köşenin en büyük düşmanı biriktirmedir. Bir hafta içinde koltuğun üstüne katlanmamış çamaşır, sehpanın üstüne faturalar, yere bir çanta gelir. O andan itibaren köşe sessiz olmaktan çıkar. Bunun önüne geçmek için tek bir kural yeterlidir: bu alana hiçbir şey geçici olarak bırakılmaz.

İkinci savunma hattı ekranlardır. Telefonu köşeye götürüyorsanız, oturmadan önce sessize almak alışkanlık hâline gelmelidir. Bu köşenin işlevi bilgi almak değil, bilgi akışına ara vermektir.

Küçük evde ve kalabalık evde çözüm

Ayrı bir köşe açacak yeri olmayan evlerde, aynı işlevi zamana yayarak kurmak mümkündür. Mutfak masasının bir ucu, akşam belirli bir saatten sonra sessiz alan olarak tanımlanabilir. Masanın üstünü boşaltmak, küçük bir lamba yakmak ve o saatte oraya oturmak, mekânsal olmasa da ritüel olarak aynı sonucu verir.

Kalabalık evlerde bu köşenin varlığını ev halkına açıkça söylemek gerekir. Sessiz köşe, kimsenin dışlanmadığı ama herkesin sırayla kullanabileceği ortak bir anlaşmadır. Çocuklu evlerde bu fikir zamanla çocuklara da geçer; kendi köşesine giden bir çocuk, sakinleşmeyi öğreniyor demektir.

Bir metrekare, bir sandalye ve bir lamba. Evde huzuru artırmanın en ucuz ve en kalıcı yolu genellikle bundan ibarettir. Büyük düzenlemelerin çoğu ertelenir; bu köşe ise bugün öğleden sonra kurulabilir.

Psikoloji kategorisinden